Blijf in beweging, blijf BEST FIT

BEST POWER FIT

Deze groepsles is gericht op kracht is waarbij je met behulp van een barbell je hele lichaam versterkt. Het programma met krachtoefeningen richt zich op alle spiergroepen. Natuurlijk wordt getraind op muziek die de beweging ondersteunt. Jij bepaalt zelf met welke gewichten je traint om de resultaten te behalen waar je naar streeft onder begeleiding van professionele instructeurs.

BEST POWER FIT